Mon sommeil de A à Zzz
La méthode bien-être pour l'amélioration de votre sommeil
Formules & tarifs
Mon sommeil de A à Zzz
L'achat de notre méthode bien-être "Mon sommeil de A à Zzz" donne accès au site complet dédié et à tous les éléments qu'il contient.
Les coachings privés (individuels) sont ouverts aux particuliers et aux entreprises indépendamment de notre méthode bien-être.
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Les ateliers collectifs et conférence destinés aux entreprises sont ouverts indépendamment de notre méthode bien-être.
Tarifs Particuliers ↓
Votre accès à notre méthode bien-être : 185 euros TTC
(2 ans d'accès complet illimité)
Votre coffret "Ondes d'or pour le sommeil" : 65 euros TTC
Vos Coachings Individuels ↓
◉ 1 séance de 1h (en visio ou par téléphone) → 90 euros TTC
◉ 4 séances de 1h (accompagnement sur 2 mois) → 320 euros TTC
→ Paiement sécurisé
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Parce qu'il n'est jamais simple de sortir certaines sommes, nous avons mis en place un paiement en 4x sans frais, pour vous permettre de gérer votre budget au mieux !
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Méthode bien-être Mon sommeil de A à Zzz
185
La méthode bien-être pour l'amélioration de votre sommeil et de votre santé !
Valable 2 ans
Un site entièrement dédié à notre méthode unique
Une méthodologie précise et innovante
Une synergie idéale d'éléments d'accompagnement et de soin
Une pratique simple en toute autonomie
Des résultats rapides d'apaisement
Tarifs Entreprises ↓
Votre accès à notre méthode bien-être
+ l'accès au programme "jour" dédié à l'entreprise : 285 euros TTC
Vos Coachings Individuels ↓
◉ 1 séance de 1h (en visio ou par téléphone) → 90 euros TTC
◉ 4 séances de 1h (accompagnement sur 2 mois) → 320 euros TTC
Vos Ateliers Collectifs ↓
❍ Gestion du stress par la respiration (cohérence cardiaque équilibrante)
❍ Gestion du sommeil par la respiration (cohérence cardiaque apaisante)
Ateliers d'1h30, en présentiel (sur site) ou distanciel (visio-conférence) comprenant une partie théorique (comprendre le stress / le sommeil, leurs enjeux et leurs solutions) et une partie pratique (initiation à la cohérence cardiaque avec nos outils musicothérapeutiques uniques).
➤ 10 participants max par atelier
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Votre Conférence sur le sommeil ↓
● Le sommeil, son fonctionnement et ses bénéfices
● Les perturbateurs du sommeil
● Les effets d'un mauvais sommeil (personnels, sociaux, professionnels)
● Les solutions à mettre en place pour l'améliorer
Conférence d'1h, en présentiel (sur site) ou distanciel (visio-conférence)
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